1. “나만 빼고 다 행복해 보인다” — FOMO의 시대요즘 우리는 하루에도 수십 번씩 타인의 삶을 들여다본다.인스타그램 속 여행, 유튜브 속 성공담, 뉴스 속 투자 기회….그 속에서 문득 이런 생각이 든다.“나만 뒤처지고 있는 건 아닐까?”이 감정을 현대 심리학에서는 FOMO(Fear Of Missing Out),즉 **‘놓치는 것에 대한 두려움’**이라고 부른다.남들이 누리고 있는 경험, 정보, 기회를 놓치고 있다는 불안함이다.처음에는 단순한 심리현상이었지만,지금은 소비·투자·인간관계·SNS 행동 패턴을 좌우하는 강력한 사회적 힘이 되었다.2. FOMO가 만들어내는 불안의 메커니즘FOMO는 단순한 ‘호기심’이 아니다.이는 비교와 결핍에서 비롯된 불안이다.📱 SNS를 열 때마다 보이는 “남의 성공”?..